​От чего появляется целлюлит



Прежде чем начинать активную борьбу за красивую и здоровую кожу, неплохо было бы разобраться в том, от чего появляется целлюлит, и какие факторы способствуют его развитию. В настоящее время почти всем женщинам известно, что такое целлюлит, и лишь некоторым счастливицам удается сохранять свою кожу на животе и бедрах такими же, как в ранней юности. Остальные же, а их по самым скромным подсчетам около 90%, так или иначе, озабочены проблемами, связанными с ухудшением фигуры.

Тема целлюлита и борьбы с ним очень популярна и в средствах массовой информации, особенно в любимых многими женщинами глянцевых журналах. Появилась и целая индустрия производства специальных противоцеллюлитных средств, от массажных перчаток до кремов и лосьонов, призванных устранить недостаток, или хотя бы уменьшить его проявления. Итак, «апельсиновая корка» не возникает сама по себе, ее возникновение обусловлено целым рядом причин.

Первой из причин является неправильное питание, злоупотребление едой быстрого приготовления, содержащей просто огромное количество жиров, соли, сахара и химических добавок. Недостаточное количество свежих продуктов, приготовленных по традиционным технологиям, овощей, фруктов. К тому же, мы пьем слишком мало простой чистой воды, отдавая предпочтение сладким газированным напиткам, сокам из концентратов, чаю и кофе.

Большое значение для возникновения и развития целлюлита имеет и чрезмерное злоупотребление различными диетами, в результате чего наш организм недополучает необходимые для нормальной жизнедеятельности вещества.

Сидячий образ жизни  еще один ответ на вопрос, почему появляется целлюлит. Мы очень мало двигаемся, постоянное сидение на работе в течение нескольких часов – это повседневная реальность большинства женщин. Но и после службы мы продолжаем сидеть – перед телевизором, в кинотеатре или в кафе. Сидячий образ жизни приводит к неправильному кровообращению и дыханию, застою лимфы и, как следствие, к возникновению целлюлита.

Как ни странно, помимо неправильного питания и отсутствии физических нагрузок, свой вклад в комплекс причин, вызывающих целлюлит, вносят стресс и перенапряжение нервной системы, оказывающие влияние на деятельность всего нашего организма.

Исследуя причины, от чего появляется целлюлит, следует обратить внимание на возраст. И хотя нет никакого определенного периода в жизни, в котором впервые обнаруживаются признаки целлюлита, однако, абсолютно естественно, что с возрастом кожа теряет эластичность и упругость, появляются неправильные привычки в питании и образе жизни. Поэтому, хотя нельзя точно сказать, во сколько лет появляется целлюлит, ясно, что с возрастом эта проблема становится все более актуальной.

Плохое кровообращение занимает не самое последнее место среди причин, вызывающих целлюлит, так как он имеет особенность возникать там, где имеется замедленная циркуляция крови.

Помимо этих основных причин, свой вклад в появление неприятной «апельсиновой корки» вносят: ношение тесной одежды, плохая осанка, скрещивание ног при сидении,  ношение обуви на высоких каблуках.

От чего появляется целлюлит – роль генетики и гормонов


Нельзя сказать, что наследственный фактор является определяющим среди причин, вызывающих целлюлит, но получая в наследство от родителей образ жизни, привычки в питании, в двигательной активности, мы получаем и своего рода установку к развитию целлюлита. Вместе с тем, будучи осведомленными с раннего возраста о наличии этой неприятной тенденции, мы получаем возможность на более ранней стадии заметить начало образования неровностей на коже и противостоять им.

Определенные периоды в жизни женщины – половое созревание, беременность и роды, менопауза, создают высокий гормональный фон, способствующий возникновению целлюлита. Эти факторы являются важными, но не определяющими в вопросе, от чего появляется целлюлит.  В конечном итоге, за его появление гораздо больше отвечают наша невоздержанность в пище, нежелание заниматься спортом и вести правильный образ жизни, чем наследственность и гормональные факторы.

Какова бы ни была причина целлюлита, с ним  надо бороться. Если у вас он появился совсем недавно, то попробуйте антицеллюлитные крема. Косметика guam имеет такие крема, лучше совмещать с массажем.
Яндекс.Метрика