Ежедневные прогулки, включение белковых блюд в рацион, снижение потребления алкоголя и ограничение перекусов помогает худеть «незаметно» без строгих ограничений.
Глава британской разведки призвал россиян к госизмене
Граждане России должны пойти на госизмену и шпионить в пользу Лондона, чтобы приблизить окончание конфликта на Украине, заявил глава британской разведки МИ-6 Ричард Мур. «Вместе мы […]