Тренер рассказала о пользе занятий на пуантах Старший тренер международной сети студий балета и растяжки LEVITA Акулина Бахтурина рассказала о пользе занятий на пуантах. Об этом она рассказала в беседе с корреспондентом […]
Терапевт назвала три противопоказания для посещения бани Терапевт Андрей Звонков назвал сразу три противопоказания для посещения бани. Несмотря на то, что банные процедуры помогают омолодиться, улучшить кровообращение и лимфодренаж, есть […]
Врач объяснил, почему спорт перед сном вредит здоровью Врач-эндокринолог Зухра Павлова в своем телеграм-канале рассказала, что интенсивные занятия за час до сна ухудшают засыпание, делают его менее глубоким и снижают общее […]