Сомнолог рассказала, как наладить режим после праздников На восстановление организма может потребоваться несколько дней. Необходимо уже сейчас установить «рабочее» время подъёма. Такие рекомендации в беседе с радиостанцией «Говорит Москва» дала […]
Врач дал советы по занятиям спортом в жару Занятия спортом в жаркую погоду представляют риски для здоровья. Семейный врач клиники Майо в США и профессиональный бегун Чаун Кокс рассказал о некоторых правилах, которые следует […]