Врач объяснил, почему спорт перед сном вредит здоровью Врач-эндокринолог Зухра Павлова в своем телеграм-канале рассказала, что интенсивные занятия за час до сна ухудшают засыпание, делают его менее глубоким и снижают общее […]
Мостового тренировать не зовут. Может, и к лучшему? В последние годы менеджеры больших клубов всё чаще доверяют управление командой бывшим футбольным звёздам, поддаваясь их убедительным речам о тактическом переоткрытии ими футбола, которые […]