Биолог развеяла два мифа о продлевающих жизнь привычках
Специалист по клеточному старению опроверг мифы о диете хищников и закаливании холодной водой.
Архив автора: Lenta.ru
Названо предшествующее деменции состояние во сне
Как ваш сон может рассказать о будущем здоровье мозга.
Назван способ получить плоский живот при занятиях одну минуту в день
Об этом сообщается в блоге Healthy на платформе «Дзен».
Назван самый значимый фактор риска тяжелого течения гриппа
Сахарный диабет назван ключевым фактором риска тяжёлого течения гриппа.
Врач объяснил причину сонливости после кофе
Кофе не всегда бодрит: врач рассказал, когда напиток может усилить усталость
Диетолог раскрыла базовые правила для хорошего самочувствия после 50 лет
Хотите чувствовать себя прекрасно после 50 лет?
Врач предупредил о разрушительном влиянии энергетиков на здоровье
Узнайте, как они влияют на сердце, сон и общее развитие.
Нарколог поставил точку в спорах о безопасной норме алкоголя
Нарколог объяснил, почему безопасной дозы алкоголя не существует.
Названа польза кедровых орехов
Польза и вред кедровых орехов: влияние на уровень сахара, настроение и возможные риски.
Сомнолог назвал лучшие шаги для борьбы с недосыпом
Секрет хорошего настроения и энергии кроется не только в длительности сна, но и в его качестве.