Подъем пяток в положении стоя поможет укрепить икроножные мышцы, которые подвергаются серьезной нагрузке при движении. Об этом сообщает Pravda.Ru со ссылкой на опрошенных экспертов.
More from my site
5 настольных игр для поездок на природу Настольные игры хорошо скрашивают вечера не только на столе: они также могут стать прекрасными спутниками в поездках […]
Раскрыты секреты долголетия: вот что обязательно нужно сделать Вопрос долголетия волновал практически каждого. Многие ученые сходятся во мнении, что продлить жизнь можно. И вот какие секреты они раскрыли, передают «Белновости». В первую очередь нужно […]
«Арсенал» обыграл «Манчестер Юнайтед» в товарищеском матче Лондонский «Арсенал» в товарищеском матче обыграл «Манчестер Юнайтед». Встреча проходила в США и завершилась со счетом 2:1. В составе победителей отличились Габриэль Жезус и Габриэль […]