Борцы Дайки Тоёносима и Масахиро Дайкихо ответили на самые популярные вопросы о сумо.

С проблемой повышенного артериального давления сегодня сталкиваются все больше людей, и не только в зрелом возрасте.

Чернослив — сушеная слива — сухофрукт, который можно назвать суперфудом для здоровья. В нем много клетчатки, помогающей желудочно-кишечному тракту, а также витаминов, поддерживающих состояние костей, сердца и сосудов. «Лента.

Президент Союза «Здоровье наших детей» нутрициолог Ольга Панова рассказала, что ягоды сохраняют полезные вещества после заморозки.

Тренировки должны давать энергию, помогать чувствовать себя сильнее и увереннее. Но иногда они начинают работать наоборот: ты испытываешь усталость, раздражение и полное отсутствие мотивации — это состояние называют спортивным выгоранием.

Еще недавно саркопению — прогрессирующую потерю мышечной массы, силы и функциональных возможностей — считали неизбежным спутником глубокой старости. Но сегодня картина резко изменилась.

Врач-офтальмолог, кандидат медицинских наук Сино Гозиев развеял мифы о продуктах, улучшающих зрение.

Врач-офтальмолог, офтальмохируг АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) кандидат медицинских наук Сино Гозиев рассказал, что употребление черники и моркови не поможет качественно улучшить зрение.

Названа безопасная суточная доза кофеина, сообщает издание News.ru, ссылаясь на заявление диетолога.

За один присест можно съедать не более 25 грамм орехов. То же количество применимо к семечкам. Об этом в интервью aif.ru сообщил врач-эндокринолог, диетолог Антон Поляков.