Врач Белоусова: интуитивное питание может мешать похудеть

Интуитивное питание не всегда помогает снизить вес и может нанести вред организму. Об этом Pravda.Ru рассказала врач-диетолог, нутрициолог и терапевт, член Национальной ассоциации диетологов и нутрициологов Анна Белоусова.

Агроном Воробьев: под зиму нужно успеть посадить культуры для ранних всходов

Для дачников осень — это время для закладки будущего урожая. Чтобы получить весной ранние всходы, которые на две-три недели опередят обычные, нужно успеть с подзимним посевом.

Врач Гаврилюк: офисным сотрудникам важно вставать на работе каждые 30-60 минут

Офисные сотрудники большую часть дня проводят сидя, что негативно сказывается на здоровье сердца и сосудов, поэтому для них особенно важна нетренировочная активность в течение рабочего дня.

Врач Еделев: большинству россиян осенью не хватает витамина D

В осенний период россиянам чаще всего не хватает витамина D, при его дефиците люди сталкиваются с плохим настроением, сонливостью, частыми переломами при незначительных нагрузках.

Врач Белоусова: кетчуп, сосиски и алкоголь — главные враги похудения

Определённые продукты могут стать помехой для сброса лишнего веса даже в случае, если в рационе они присутствуют в небольшом количестве.

Врач Треско: взрослым следует вакцинироваться от столбняка, дифтерии и коклюша

Всю взрослую вакцинацию можно поделить на две большие группы — экстренную и плановую. В плановую входят прививки от столбняка, дифтерии и коклюша, рассказала «Газете.

Врач Маляцинский: слишком яркий и тусклый свет приводят к снижению зрения

Неправильное освещение — враг номер один для уставших глаз. Если вокруг яркий свет или, наоборот, слишком тусклый, глаза начинают перенапрягаться, рассказал «Газете.