Интуитивное питание не всегда помогает снизить вес и может нанести вред организму. Об этом Pravda.Ru рассказала врач-диетолог, нутрициолог и терапевт, член Национальной ассоциации диетологов и нутрициологов Анна Белоусова.
Для дачников осень — это время для закладки будущего урожая. Чтобы получить весной ранние всходы, которые на две-три недели опередят обычные, нужно успеть с подзимним посевом.
Офисные сотрудники большую часть дня проводят сидя, что негативно сказывается на здоровье сердца и сосудов, поэтому для них особенно важна нетренировочная активность в течение рабочего дня.
В осенний период россиянам чаще всего не хватает витамина D, при его дефиците люди сталкиваются с плохим настроением, сонливостью, частыми переломами при незначительных нагрузках.
Всю взрослую вакцинацию можно поделить на две большие группы — экстренную и плановую. В плановую входят прививки от столбняка, дифтерии и коклюша, рассказала «Газете.
Неправильное освещение — враг номер один для уставших глаз. Если вокруг яркий свет или, наоборот, слишком тусклый, глаза начинают перенапрягаться, рассказал «Газете.