Есть момент, который рано или поздно переживает почти каждый родитель: ребенок становится тише, закрытее, отвечает односложно или вовсе уходит от разговоров.

Использование гаджетов перед сном не всегда ухудшает сон у детей и подростков и в некоторых случаях может быть частью нормального вечернего ритуала. К такому выводу пришли исследователи из Университета Дикина и Университета Квинсленда. Результаты исследования опубликованы на сайте Deakin University.