Если в вашем рационе питания рыба встречается реже двух раз в неделю, то в организме может сформироваться недостаток омега-3 полиненасыщенных жирных кислот, рассказала кандидат медицинских наук, врач-диетолог, старший научный сотрудник…

Ученые из Пенсильвании провели исследование, которое показало, что употребление ягод значительно понижает смертность.

Нутрициолог перечислила продукты, необходимые зимой.

Врач-стоматолог Светлана Фролова предостерегла от вредных привычек, которые отрицательно сказываются на белизне зубов. У любителей чая и кофе нечасто можно увидеть белые зубы.

Праздничное застолье — угроза для наших фигур. Насколько серьезно на здоровье и внешнем виде могут отразиться наполненные едой и бездельем зимние каникулы и есть ли способы защитить себя от последствий…

Врач-диетолог Екатерина Бурляева заявила, что конфеты из сухофруктов полезнее обычных шоколадных. По ее словам, такие деликатесы менее калорийны и, кроме того, богаты витаминами и микроэлементами.