Реабилитолог Владимир Бондаренко рассказал, что нужно делать, чтобы избавиться от боли в спине после работы на даче. Врач призывает резко не вставать и не распрямляться после завершения задачи, а разминаться и растягиваться, не отходя от грядки. Он перечислил самые эффективные для этого упражнения.

Тиктокер @user8100293452186 рассказал о лайфхаке, который спасает бананы от перезревания. «Нужно ополоснуть бананы, чтобы смыть ускоряющие созревание элементы, потом вытереть насухо бумажным полотенцем», — объяснил он. После этого необходимо обернуть хвостик банана влажным бумажным полотенцем.

Любительница уборки, американская блогерша Кэролайн Соломан рассказала о том, как нужно правильно протирать поверхности. По словам Соломан, одна ошибка увеличивает время уборки — протирание поверхности сразу после нанесения средства. Она рекомендует протирать поверхности через две минуты после нанесения средства.

Ирландский актер и звезда фильма «Оппенгеймер» режиссера Кристофера Нолана Киллиан Мерфи сел на строгую диету и похудел на несколько килограммов ради главной роли. Об этом рассказали коллеги Мерфи по съемочной площадке Эмили Блант и Мэтт Деймон. По их словам за целый день на съемках актер мог съесть только миндаль.

Врач-уролог Рена Малик постаралась расставить все точки над «i» в вопросе, действительно ли размер пениса имеет значение для оргазма. По ее мнению, подавляющее большинство женщин на самом деле нуждается в стимуляции клитора для достижения кульминации. Размер полового члена менее важен.

Семейный психолог и сексолог Олеся Полевичок рассказала, почему утренние занятия сексом полезны для отношений и здоровья. Она отметила, что секс после пробуждения может привнести нотку романтики в отношения людей, которые вместе уже давно. Также утренний секс гарантирует заряд бодрости на весь день.