На интервальном голодании нельзя худеть людям с ослабленной иммунной системой, расстройствами пищевого поведения, диабетом первого типа, а также беременным и кормящим женщинам.

Старший тренер международной сети студий балета и растяжки LEVITA Акулина Бахтурина рассказала о пользе занятий на пуантах. Об этом она рассказала в беседе с корреспондентом «Ленты.ру».

Чтобы вернуть себе силы и не пасть жертвой авитаминоза весной, стоит пересмотреть питание. Такой совет в беседе с kp.ru дала диетолог Людмила Денисенко.

Эксперт отметила, что протеиновые сладости — это продукты, обогащенные белком, которые позиционируются как более здоровый вариант традиционных десертов.

По словам клинического психолога из США Лии Кейлор, для улучшения качества сна нужно чаще бывать на солнце, заменить вечерние тренировки более спокойными занятиями и отказаться от использования смартфона за час…

Прокуратура Баймакского района выявила нарушение в работе местной больницы. Врачи предоставили ложные данные о прохождении диспансеризации двумя пациентами, которые уже умерли, сообщает «Башинформ».

Употребление алкоголя и фастфуда может негативно повлиять на психическое состояние, считает нутрициолог Юлия Попова.

Нутрициолог, эксперт рынка Национальной технологической инициативы (НТИ) «Хеснет» Татьяна Цигальницкая посоветовала ограничиться одной порцией шашлыка в сутки, чтобы избежать негативных реакций со стороны желудочно-кишечного тракта.

Как поднять иммунитет у взрослых и детей с помощью простых и эффективных методов. Советы и рекомендации от специалиста — в материале Super.

Диетолог Людмила Денисенко посоветовала включать в весеннее меню овощные салаты с разнообразными травами.