Активный отдых и спорт в межсезонье, почему это лучшее время, чтобы пробовать новое
Привыкли, что летом нужно ехать к морю, а зимой — на горнолыжный курорт?
Архив за день: 25 октября, 2026
Эксперт объяснил, помогают ли упражнения на пресс убрать живот
Многие уверены: если качать пресс, жир с живота уйдет.
Диетолог раскрыла базовые правила для хорошего самочувствия после 50 лет
Хотите чувствовать себя прекрасно после 50 лет?
Врач предупредил о разрушительном влиянии энергетиков на здоровье
Узнайте, как они влияют на сердце, сон и общее развитие.
Нарколог поставил точку в спорах о безопасной норме алкоголя
Нарколог объяснил, почему безопасной дозы алкоголя не существует.
Гастроэнтеролог объяснил, почему кофе может вызывать дискомфорт в желудке
Причины дискомфорта в желудке от кофе — объяснение врача-гастроэнтеролога.
Врач Кондрахин предупредил, что чесночные капли могут открыть путь вирусам
Врач рассказал о рисках использования чесночных капель при простуде.
Тренер объяснил, что эффективнее — кардио до или после силовой
Что лучше делать сначала — бегать на дорожке или поднимать веса?
Вы замечаете, что ноги потеют даже дома? Проверьте, какие тапочки носите каждый день
Почему домашние тапочки вызывают потливость ног и как этого избежать. Рекомендации специалиста.
Нижегородцам рассказали о пользе, вреде и нормах потребления соли
Роспотребнадзор рассказал о пользе и вреде соли, а также рекомендованных нормах потребления.