Здоровье кишечника во многом зависит от разнообразия рациона.

Здоровому человеку ограничивать жиры и есть дробно нет необходимости, отметил врач.

Рекомендации врачей по приему магния и витамина K для здоровья костей.

Врач рассказал, как ежедневное употребление яблока влияет на здоровье организма.

Врач рассказала о вреде употребления пива в положении лежа.

Врач рассказал, почему продукты без сахара могут негативно влиять на здоровье.

Следящие за своим здоровьем россияне часто интересуются, какие продукты можно употребить после 18:00 и за сколько часов до отхода ко сну.

С возрастом все неблагоприятные факторы начинают действовать агрессивнее и стремительнее: то, что практически не влияло на самочувствие в 20-30 лет, после 50 приводит к буквальному разрушению организма.

Употребление сахара перед отдыхом может снижать способность организма справляться со стрессом и полноценно расслабляться.