Врач опроверг популярные мифы о ходьбе и объяснил, как заниматься спортом без вреда для здоровья

Кандидат медицинских наук Марк Иванов в беседе с «Радио 1» объяснил, почему резко начинать тренировки в спортзале может быть опасно.

Медик объяснила, почему мясо не стоит исключать из рациона

Оказывается, чтобы снизить риск болезни Альцгеймера, совсем не обязательно становиться вегетарианцем. Более того, отказ от животной пищи может навредить мозгу.

Память дырявая, концентрация нулевая? Неврологи объяснили, чего не хватает вашему мозгу

Жирные кислоты: почему без селедки «закипает» голова Журналисты издания «Вкус жизни» совместно с практикующими неврологами и нутрициологами выяснили, какие продукты превращают серое вещество в сверхэффективный процессор.

В трех поликлиниках Оренбурга проведут расширенную диспансеризацию

18 апреля в Оренбурге пройдет акция «Диспансеризация+». Жители смогут бесплатно пройти расширенное медицинское обследование и получить консультации специалистов.

Врач назвала самую полезную еду на столе: Килька с костями – в топе

Жесткие ограничения или хаотичные полезные привычки приносят больше вреда, чем пользы. Как сделать свое питание более насыщенным по содержанию витаминов и минералов без лишнего стресса, объяснила врач Лиза Афинская.

Названо идеальное время для отхода ко сну

Координатор рабочей группы по хронобиологии Испанского общества сна Мария Хосе Мартинес Мадрид заявила, что как ранний, так и поздний отход ко сну негативно сказывается на здоровье.