Оказывается, чтобы снизить риск болезни Альцгеймера, совсем не обязательно становиться вегетарианцем. Более того, отказ от животной пищи может навредить мозгу.
Жирные кислоты: почему без селедки «закипает» голова Журналисты издания «Вкус жизни» совместно с практикующими неврологами и нутрициологами выяснили, какие продукты превращают серое вещество в сверхэффективный процессор.
18 апреля в Оренбурге пройдет акция «Диспансеризация+». Жители смогут бесплатно пройти расширенное медицинское обследование и получить консультации специалистов.
Жесткие ограничения или хаотичные полезные привычки приносят больше вреда, чем пользы. Как сделать свое питание более насыщенным по содержанию витаминов и минералов без лишнего стресса, объяснила врач Лиза Афинская.
Координатор рабочей группы по хронобиологии Испанского общества сна Мария Хосе Мартинес Мадрид заявила, что как ранний, так и поздний отход ко сну негативно сказывается на здоровье.